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Qigong Retreat im NING MUI Monastery 2014

12. Oktober 2014 · Die Qigong Retreat Woche im Wu Mei Shu Retreat & Coaching Center war wunderschön, aber auch eine Herausvorderung. Das regelmässige Zhangzhuan-Training morgens um 06.00 Uhr in der stillen Natur liess uns unglaublich viel Energie tanken. Die Ausflüge in der naturbelassenen Ardèche nach Lamastre an den Markt oder an den zwölf Kilometer langen Velorail durch die Georges de Dux oder zur Basilic de Lalouvesc waren sehr eindrücklich.
Die verschiedenen Trainings wie Qigong, Bo und Yoga mit Agnieszka wie auch das Kung Fu Training mit Lex in der NING MUI Schule in Lamastre gestalteten unseren Aufenthalt sehr abwechslungsreich. Wir wurden überall sehr herzlich willkommen geheissen. Auch die Meditation am Donnerstag Abend mit Lex und das anschliessende Schweigen war für uns alle eine sehr interresante Erfahrung. Die hervorragenden Kochkünste von Agnieszka sind nicht zu übertreffen; sehr abwechslungsreich und immer fantastisch fein. Ich freue mich jetzt schon auf den nächste Retreat im Oktober 2015 mit euch 😉 Herzlichen Dank für eure Gastfreundschaft!

Wu Mei Shu Retreat & Coaching Center
http://wumeishu.com

Qigong im GZ Grünau 2014

6. Oktober 2014 · Nach einem schönen Sommer auf dem Werdinseli geht es nun wider auf die kühleren Tage zu. Vom 23. Oktober bis 18. Dezember 2014 und vom 8. Januar bis 16. April 2015 findet das Qigong Training im GZ Grünau (Grünauring 18, 8064 Zürich-Altstetten) statt. Immer am Donnerstag Vormittag von 09.00 bis 10.15 Uhr. Probelektion sind jederzeit möglich.

Ab Mai 2015 treffen wir uns wieder auf dem Werdinseli.

Fuer weitere Fragen oder mehr Informationen können Sie mich auf unserem Kontaktforumlar oder per e-mail auf karin.penne@ningmui.com erreichen.

Download den Flyer unter
http://energy-penne.ch/flyers/kurs-qigong-gz-gruenau-penne-2014-2015-d.pdf

Qigong Retreat 2014

Sa 4.-Sa 11. Oktober 2014 · Retreat · Und wieder organisiere ich einen Qigong Retreat in der wunderschönen Ardèche in Frankreich. Ich freue mich, Sie mit dabei zu haben. Neben Ausflügen und Geniessen trainieren wir die 18 Gesundheitsübungen von Taiji Qigong sowie Yang Shen Qigong.

Fuer weitere Fragen oder mehr Informationen können Sie mich auf unserem Kontaktforumlar oder per e-mail auf karin.penne@ningmui.com erreichen.

Download den Flyer unter
http://energy-penne.ch/flyers/reatreat-qigong-penne-2014-d.pdf